Workshop
az Asram pesti Jógastúdióban
Cím: Budapest, II. Ady Endre utca 1.
Időpont:
2019. március 23.
szombat
10.00-13.00
Jelentkezni az alábbi elérhetőségeken lehet:
Telefonon: 06-1-780-9169
06-20-257-6151, 06-20-552-6564
Emailben: asram.pest@gmail.com, recepcio@jogakozpont.hu
TÉMA:
Tartod még az Újévi fogadalmaid?
Hozd magad formába a bikini-szezon előtt!
Belső- Higiénia, Egyensúly, Harmónia
Magyarországon is egyre
több ember küzd a túlsúly ellen.
Eleged van a
fogyókúrákból, diétákból?
Szeretnéd te is lelkiismeret
furdalás nélkül élni mindennapjaidat?
Szeretnéd végre
visszakapni formás, sexi idomaidat?
Szeretnél megint fitt és
mozgékony lenni?
Hallottál már a
Ducijógáról?
Ezen workshopon egy olyan
Hatha jógasorral ismerkedhetsz meg, amely nemcsak segít formába hozni, de meg
is őrizheted vele fittséged, belső higiéniádat.
Megismerheted a
fogyás-hízás anatómiai hátterét, egészségkultúráját annak érdekében, hogy
mindig kézben tudd tartani és kontrollálni egyenSúlyodat.
További kérdéseket tehetsz
fel interaktív előadásunkon a témával kapcsolatban.
Szeretettel várunk minden
érdeklődőt!
A hatha jóga ászanáiból állítottam
össze olyan jógasort, amely tökéletesíti, edzi, karban tartja az egész testet. A
Kelet-Ázsiai orvoslás/gyógyításhoz szükséges anatómiai ismereteim alapján
kidolgozott jógasoraim, tanfolyamaimon való elsajátításával és rendszeres
gyakorlásával, mindig sikeres eredményekhez jutnak vendégeim, tanítványaim.
Mivel a hatha jóga hatása
kortalan és egészségmegőrző, észségkárosodásra/rosszabbodásra kiváló regeneráló
hatással bír. Ennek a regeneráló hatásnak köszönhetően, a hatha jógával
bármilyen állapotból képes az ember felépülni, ismét visszafiatalodni.
A hatha jóga
gyakorlatsorába beépített légzőgyakorlatok segítik a mindennapok harmonikusabb,
kiegyensúlyozottabb, egészségesebb megélését, a test aktivitásának megőrzését.
A
hatha jóga a teljes fizikumot kezeli módszeresen, hatékonyan támogatja és
kiegészíti a személyre szabott, célirányos gyógyító eljárásokat.
Célom egy olyan Hatha jógasor
megismertetése, amely segíti az egészség megőrzését,
segíti az elhízással járó
újabb tünetek megelőzését,
segíti a súlyfelesleg
biztonságos és végleges megszüntetését,
segíti az öngyógyító
mechanizmusok karbantartását.
Terveim közt van egy 10
alkalmas tanfolyam elindítása, hogy a jógasort otthon is biztonsággal
elvégezhessék tanítványaim.
Ajánlott azoknak az embereknek,
akik szeretnék megőrizni egészségüket, erőnlétüket.
Azoknak, akik biztonsággal,
mellékhatások nélkül szeretnék elérni egészséges testsúlyukat.
Azoknak, akik
panaszmentesen, emberhez méltóan szeretnék megélni mindennapjaikat.
Azoknak, akik aktív
tagjai akarnak maradni a társadalomnak.
Amit nyújtunk:
- személyre szabott
gyakorlati segítség,
- teljes jógasor,
- jól bevált tippek,
- írásos jegyzet ingyen,
- ingyenes
eszközhasználat a workshop alatt
egeszsegkultura@gmail.com
