8 alkalmas, kiscsoportos
tanfolyam
Időpont: 2019. február 1-26-ig
Hétfőnként 18.00-19.30
Péntekenként 17.00-18.30
Helyszín: Budapest, II. kerület Jászai Mari
tér
Jelentkezni Garamy Katánál, az alábbi elérhetőségen lehet:
egeszsegkultura@gmail.com
A 8 alkalmas tanfolyam 30.000 Ft, melyet az első alkalom előtt vagy után tudsz kiegyenlíteni.
Nyugdíjas és diák (nappali) kedvezménnyel 28800 Ft
10% kedvezmény január 30-ig egyösszegben fizetve 27000 Ft
Foglaló a teljes összegből: 5000 Ft, amelyet január 30-ig kell befizetni
A Pajzsmirigy Workshopon, többen is jeleztétek felénk, hogy
szeretnétek elsajátítani, megtanulni a bemutatón megismert pajzsmirigy
jógasort. Szeretnénk ígéretünknek eleget tenni, ezért most meghirdetjük első
nyílt csoportos 8 alkalmas tanfolyamunkat.
A Tanfolyam Célja:
Egy olyan célirányos
jógasor elsajátítása, melynek napi rendszeres gyakorlásával javítani tudsz az
egészségeden. Ez alatt a nyolc alkalom alatt, megtanulhatod a teljes jógasort,
úgy, hogy otthon is biztonsággal elvégezhesd az ászanákat.
A hatha jóga ászanáiból
állítottam össze olyan jógasor, amely tökéletesíti, edzi, karban tartja az
egész testet. A Kelet-Ázsiai orvoslás/gyógyításhoz szükséges anatómiai
ismereteim alapján kidolgozott jógasoraim rendszeres gyakorlásával, mindig
sikeres eredményekhez jutnak vendégeim, tanítványaim.
Mivel a hatha jóga hatása
kortalan és egészségmegőrző, észségkárosodásra/rosszabbodásra kiváló regeneráló
hatással bír. Ennek a regeneráló hatásnak köszönhetően, a hatha jóga megfelelő
ászanáival, bármilyen állapotból képes felépülni, ismét visszafiatalodni a
szervezet.
A hatha jóga
gyakorlatsorába beépített légzőgyakorlatok segítik a mindennapok harmonikusabb,
kiegyensúlyozottabb, egészségesebb megélését, a test aktivitásának megőrzését.
A hatha jóga rendszeres
gyakorlásával megismerhetjük testünk öngyógyító mechanizmusait, ami által
kisebb-nagyobb csodákat tapasztalhatunk meg és élhetünk meg.
A hatha jóga a teljes fizikumot kezeli módszeresen, hatékonyan támogatja
és kiegészíti a személyre szabott, célirányos gyógyító eljárásokat.
- személyre szabott
gyakorlati segítség,
- teljes jógasor,
- jól bevált tippek,
- írásos jegyzet
ingyen,
- ingyenes
eszközhasználat a tanfolyam alatt
Célom egy olyan pajzsmirigy
betegeknek szóló jógasor megismertetése, amely segíti az egészség megőrzését, a
betegséggel járó újabb tünetek megelőzését és az öngyógyító mechanizmusok
karbantartását.
Ajánlott azoknak az embereknek,
akik szeretnék megőrizni egészségüket, erőnlétüket.
Azoknak, akik meg
akarják előzni a családban örökölhető pajzsmirigy betegségeket.
Azoknak, akik
panaszmentesen, emberhez méltóan szeretnék megélni mindennapjaikat.
Azoknak, akik aktív
tagjai akarnak maradni a társadalomnak.
Jelentkezéskor, kérjük írd meg neved, email címed és telefonszámod.
Áfás számla igényedet, kérjük előre jelezd felénk az egeszsegkultura@gmail.com email címen. Az alábbi adatokat csatold leveledben: Vevő neve, címe, adószáma és a Levelezési név, cím!
Az egészséget nem óvni
kell, nem félteni, nem vigyázni rá, hanem törődni, foglalkozni kell vele. Ez utóbbi
természetesen aktivitást igényel. A pozitív hozzáállás pozitív eredményt okoz,
és testünk csodákra képes, hiszen „Ép
Testben Ép Lélek”.
Tanuljunk,
kultúrálódjunk egészségileg is! Higgyék el, megéri.
Kívánok mindenkinek
hosszú és EGÉSZséges életet!
szÉP testben szÉP lélek
A változás jogát fenntartjuk.
egeszsegkultura@gmail.com
