Akció
Fénymag Egyesület és az
Egészségkultúra Otthona szervezésében
SZABADTÉRI JÓGAÓRÁK indulnak VÁCOTT
Nőijóga a Vénusz jegyében
Időpont:
Minden héten hétfőn
18.00-19.30
Cím: Vác, Dunapart
Kapcsolattartó: Marek Irén egeszsegkultura@gmail.com
Részvételi támogatás: A 90 perces óra 2000 Ft/fő, melyet készpénzben az óra előtt vagy után tudsz befizetni.
Időpont: 2018. június 18 – augusztus 27.
A nőijóga órát Marek Irén egyesületi tag tartja a Fénymag Egyesület képviseletében
További információért Marek Iréntől az egeszsegkultura@gmail.com email címen lehet érdeklődni. Jelentkezéskor, kérjük írd meg neved, email címed és telefonszámod.
A jelentkezést előző nap (vasárnap) 12 óráig bezárólag tudjuk elfogadni.
Az óra esedékességéről előző nap (vasárnap) 24 óráig bezárólag emailben értesítünk.
Áfás számla igényedet, kérjük előre jelezd felénk az egeszsegkultura@gmail.com email címen. Az alábbi adatokat csatold leveledben: Vevő neve, címe, adószáma és a Levelezési név, cím!
Célunk:
A helyes testtartás elérése, megőrzése. Az egészség karbantartása. A hormonháztartás megfelelő működése. Hatha Jóga ászanáiból összeállított mozgássor megismerése, rendszeres gyakorlása. Nyár végére elsajátíthatod a Holdüdvözlet jógasort, hogy magadtól is gyakorolhass otthonodban.
Használd ki a nyarat a jóidőt!
Most tudsz igazán újjászületni!
Végre itt a nyár, menjünk
ki a szabadba mozogni. A mozgás maga a szabadság és ha ezt kivisszük a szabad
ég alá az eredmény érezhetően megtöbbszöröződik.
Sokkal tisztább, frissebb
levegőhöz jutunk kint a zöldben. A Hatha Jóga légzésre dolgozik, kint a jó
levegőn érezni fogod ennek erejét.
A napsütés és a meleg
levegő segíti oldani a testben felgyűlt feszültségeket, ez által gyorsabban
oldódik a stressz és vidámabb, kiegyensúlyozottabb leszel.
A Föld közelsége,
energiája és illata halmozottan segíti a pozitív energiák feltöltését
szervezetedben. Raktározd fel a nyár erejét, energiáit, hogy a téli időszak ne
tudjon depressziót, se fizikai leépülést okozni.
A szabadtéri jógázás
szezonális a mi éghajlatunkon. Gyere és használd ki ezt a lehetőséget, és hozd
magaddal barátaidat és ismerőseidet is.
Eső esetén elmarad az
óra.
Hozz magaddal
jógamatracot és kényelmes öltözéket. Az ivóvizedről se feledkezz meg!
Minden érdeklődőt várok
szeretettel, aki keresi a biztonságos utat az egészségmegőrzése érdekében.
A pozitív hozzáállás
pozitív eredményt okoz, és testünk csodákra képes, hiszen
„Ép Testben Ép Lélek”.
